Delavnice so priložnost za osebnostno rast in delo na svojem mentalnem zdravju. Delo v skupini lahko doda še dodatno vrednost vpogleda, ki se pri individualnem delu ne bi odprlo. Za zaključene skupine izvajam delavnice čuječnosti.
Psihoterapija je definirana kot zdravljenje s pogovorom in različnimi psihoterapevtskimi tehnikami s ciljem izboljšati posameznikovo življenje in medosebne odnose z drugimi. Psihoterapija nas usposobi, da se s problemi in težavami bolje soočamo in jih učinkoviteje razrešujemo.
Preberite več
Partnerska terapija se od osebne psihoterapije razlikuje v tem, da psihoterapevta obiskujeta oba partnerja istočasno. Število srečanj je odvisno od vsakega posameznega para in njunih težav.
Preberite več
Družinska terapija pomaga prepoznavati in spreminjati vzorce delovanja posameznih družinskih članov, ki mednje vnaša bolečino, nerazumevanje, žalost in odtujenost. Glavni namen družinske terapije, je da zdravi družinske stiske, bolečine in rane, ki se tekom skupnega življenja ustvarjajo med družinskimi člani.
Preberite več
Skupinska terapija pomaga pri soočanju z različnimi stiskami, skozi odnos s terapevtom in drugimi udeleženci v skupini pa odkrivamo tudi naše vzorce funkcioniranja v odnosih.
Preberite več
EMDR je kompleksna psihoterapevtska metoda, ki na izviren način združuje elemente različnih psihoterapevtskih pristopov, kot so psihoanalitična terapija, kognitivno - vedenjska terapija, geštalt terapija, na klienta usmerjena terapija idr.
Preberite več
